无论是普通的定频空调还是变频空调，都应避免频繁的开关空调。由于空调启动时，一般都是以大功率进行运转，此时所消耗的电量也相对更多。而且，频繁开关空调的另外一个弊端就是室内温度会因此产生波动，舒适度很难达到我们的要求。对于变频空调来说，其运转功率的自动调节，不仅实现节约能耗的目的，还能有效控制温差的变化。
